Chamo-me Monika Golli e a minha missão é formar uma nova geração de professores de movimento conscientes, que olham para o corpo humano de forma completa, profunda e precisa.
Como licenciada pela Academia de Educação Física de Katowice, combino um sólido conhecimento académico da motricidade com uma paixão absoluta pelo método clássico de pilates. Dedico toda a minha energia, tempo e percurso de desenvolvimento exclusivamente à arte do movimento puro e ao seu ensino desde as bases. Acredito que um professor de pilates deve alargar constantemente os seus horizontes. Por isso aprofundo continuamente os meus conhecimentos de fisioterapia uroginecológica e biomecânica, para que as minhas aulas e formações sejam o mais seguras e eficazes possível.
A minha competência pedagógica é igualmente comprovada pela conclusão da escola Comprehensive Pilates Teacher em Katowice.
O meu fascínio pessoal centra-se na biomecânica do pé. É o fundamento do nosso corpo, do qual dependem a postura, o trabalho da bacia e até a eficácia do treino de pilates. Para compreender esta área desde a base, concluí um curso de reflexologia (Nível 1) no Instituto Polaco de Reflexologia de Wanda Bratko.
Formação e certificações:
- Academia de Educação Física de Katowice
- Comprehensive Pilates Teacher, Katowice
- Reflexologia (Nível 1) — Instituto Polaco de Reflexologia de Wanda Bratko
- Uno Pilates School com Miguel Silva (em curso)
Zelando por um padrão educativo de classe mundial, formo-me atualmente na prestigiada escola internacional Uno Pilates School com Miguel Silva. No dia a dia desenvolvo e cocrio um espaço de trabalho corporal consciente no Holica Studio, e pretendo partilhar o conhecimento reunido com os futuros instrutores, planeando constantemente o meu desenvolvimento no método pilates.